Re: [www.keralites.net] കൊളസ്ട്രോള്‍

 

dear Ram

പകുതി ഗ്രേപ് ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കാന്‍ പറഞ്ഞതിന്റെ പൊരുള്‍, അര്‍ത്ഥം  എന്താണ് ?   

ഒരു പിടി മുന്തിരി മതിയോ  അതോ അര കിലോയോ ? പച്ച മുന്തിരിയോ  ഉണക്കയോ അതോ പഴുത്തതോ ?

കുരു ഇല്ലാ ടൈപ്പ്,  കുരു ഉള്ള ടൈപ്പ് ,

കറുത്ത മുന്തിരി , പച്ച നിറത്തിലുള്ള മുന്തിരി  - ഇതില്‍ ഇതാണ് ?

 

Cholesterol കുറക്കാന്‍ വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ ഒരു അറിവാണിത്  അതിനാല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്ന് കൂടി വ്യക്തമാക്കുക

 

jacob

---

From: [R]am <ramatneethi@gmail.com>
To: Keralites <Keralites@YahooGroups.com>
Sent: Wednesday, 18 January 2012 7:25 PM
Subject: Re: [www.keralites.net] കൊളസ്ട്രോള്‍

മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കാതെ തന്നെ ‍ cholesterol  കുറയ്ക്കാം. ദിവസവും ആഹാരത്തിന് അര മണിക്കൂര്‍ മുമ്പ് പകുതി grapefruit കഴിക്കുക, വൈകിട്ട് അര മണിക്കൂര്‍ നടക്കുക, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ആഹാരങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക, Grapefruit കഴിക്കുമ്പോള്‍ cholesterol കുറക്കാനുള്ള വേറെ ഒരു മരുന്നും കഴിക്കരുത്.

---

www.keralites.net

__._,_.___

Reply to sender | Reply to group | Reply via web post | Start a New Topic

Messages in this topic (10)

Recent Activity:

• New Members 154

Visit Your Group

KERALITES - A moderated eGroup exclusively for Keralites...
To subscribe send a mail to Keralites-subscribe@yahoogroups.com.
Send your posts to Keralites@yahoogroups.com.
Send your suggestions to Keralites-owner@yahoogroups.com.

To unsubscribe send a mail to Keralites-unsubscribe@yahoogroups.com.

Homepage: www.keralites.net

Switch to: Text-Only, Daily Digest • Unsubscribe • Terms of Use

.

__,_._,___